Babu Santana relembra mudança de hábitos após diabetes e faz promessa: 'Tentar parar de fumar'

Babu Santana fala sobre metas para a saúde e relembra diabetes

Babu Santana foi o sétimo eliminado do BBB 26. Agora, fora da casa mais vigiada do Brasil, o ator volta à sua rotina. Em entrevista ao gshow, Babu falou sobre as mudanças que passou para o tratamento do diabetes, metas para a saúde e o desejo de parar de fumar.

O ator foi dignosticado com diabetes tipo 2 aos 41 anos, logo após a sua saida do BBB 20. O ex-brother chegou ao ficar internado na UTI quando descobriu a doença. Hoje, aos 46, Babu se preocupa com a saúde, principalmente após a saída do confinamento.

"Minha meta agora é voltar ao equilíbrio. Eu já vinha perdendo peso de novo, saí do [BBB] 20, consegui baixar bastante. Depois, tive depressão, voltei a engordar. Agora, estou numa luta contra a balança", destaca.

Babu Santana, sétimo eliminado BBB 26 — Foto: Globo/Beatriz Damy

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Ele conta que o diabetes mudou muito a rotina dele. No caso de Babu, que é do tipo 2, o corpo não produz ou não usa a insulina bem, o que leva a altos níveis de açúcar no sangue. Logo após o BBB 20, o ator chegou a afirmar que "estava muito indisciplinado: era refrigerante, açúcar, pão francês, embutido, doces...". Agora, o carioca conta como lida com o diagnóstico:

"Fiquei algum tempo sem tomar refrigerante e, quando tomo, tomo zero. Eu evito doce, e isso também vai me ajudar a perder peso, mas eu era um 'formigão'. Te juro que minha maior luta é deixar de comer doce, mas eu acho que a diabetes me trouxe hábitos saudáveis, de rever conceitos," explica.

Babu Santana fala sobre promessa para parar de fumar — Foto: Globo/Beatriz Damy

O ator ainda busca reduzir o cigarro:

"É uma promessa, não é só para vocês, é para os meus filhos. É tentar parar de fumar. É um hábito muito ruim. Não fume, fumar mata", ressalta.

Confiante para encarar a rotina novamente, Babu explica que o principal motivador para a perda de peso é a saúde como um todo, e não só a aparência física.

"Depois do BBB [20], perdi 25 kg [...]. Não só para ficar esbelto. É saúde. Vamos manter o peso ideal, tentar ir ao médico, pelo menos manter hábitos saudáveis. Comer pouco açúcar, tentar comer mais verdura e legumes, fazer atividade física... Tudo isso vai contribuir para uma melhora da sua saúde. Vai aumentar sua imunidade e você vai ter uma vida mais saudável", aconselha.

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